正しい目標の立て方
目標の設定で重要なのは、きちんと自分にあった目標を設定することです。
そこで、自分が出来るか出来ないか微妙なラインを目標設定することが重要になってきます。
この微妙なラインをうまく設定できれば、モチベーションは途切れにくくなります。 そして、うまく目標設定を行うためには、「短期設定」・「中期設定」・「長期設定」という３つの設定を行うことが重要です。
「短期目標」
まず「短期目標」は比較的短い期間に達成したい目標設定の事になります。
①1週間は毎日1時間英語学習を続ける。
②３日間は寝る前に単語を覚える。
など、自分が努力すれば達成できるくらいを設定するのがポイントになります。
あまりにも厳しすぎるものや簡単すぎるものでは十分な効果は得られないので程よい目標設定が必要になります。
「中期目標」
そして「中期目標」は１～３ヶ月後に対する目標設定になります。
ここでは、具体的な数字を持ち出すのが効果的です。
①２ヶ月後のTOEICの試験で前回の点数より５０点アップする
②３ヶ月後TOEICで７００点取る
など、このときも、自分が努力すれば達成できるくらいにするのが重要なポイントです。
「長期目標」
最後に「長期目標」であるが、これは、６～１２ヶ月後に対する目標設定です。
繰り返すようになってしまいますが、具体的な数字を持ち出すことが重要です。
①半年後にTOEIC８００点突破
②１年後にTOEICリスニングセクションは満点取る
など、この時も自分が努力すれば達成できるくらいにするのがとても大事です。
当たり前だと思ってしまうと思いますが、目標持つ、そしてそれに向かって頑張るというのは非常に重要です。漠然と勉強するよりも目標を立てそれに対して達成したイメージを持つことによってものすごい効果が期待できるはずです。
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